澳门贵宾厅-娱乐网址vip官网网站平台举办大学生心理健康教育讲座——浅谈健康与身心健康

为了提升大学生的良好心理品质,促进和保护大学生健康成长,澳门贵宾厅-娱乐网址vip官网网站平台于2018126日晚19点,在多媒体一开展了大学生心理健康教育讲座:浅谈健康与身心健康。

本次活动由党委副书记陈双梅主持,特邀六安市人民医院的王鹏旭医生作为活动主讲人,团总支副书记牛丽君以及辅导员孙晓迪、繆妙、葛阁作为嘉宾出席了活动。各班心理委员、生活委员和寝室长也都参与了本次讲座。

王鹏旭医生在本次讲座中从如何完善性格和防止身心疾病两个角度对同学们进行了知识普及。通过介绍性格、人格与身心疾病之间的直接关系,让同学们明白有一个好的性格,对自己塑造人格和健康学习有着重要的意义。接着王鹏旭医生介绍了人类典型的A B C D四种性格,并选取了生活中大家最熟悉的睡姿帮助大家了解自我性格;同时也向大家积极宣传了如何针对性的改善自己性格弊端。在介绍分析后,王鹏旭医生对于当下大学生如何完善性格提出了多条建议,如,养成良好的生活习惯、培养个人兴趣活动、找到自我宣泄的出口等。最后,王医生还通过视频告诉同学们如何进行心肺复苏,了解自我求救的方式,提升个人医疗保护意识。

陈双梅副书记在活动的最后进行了总结,以个人生活的实例再次向同学们说明了一个好的情绪、好的性格对于生活的积极意义。作为大学生,应该具备良好的心理素质,这不仅是个人全面发展的必要条件和基础,在学习生活中也起着举足轻重的作用。希望本次的心理健康教育活动,可以让各位同学更加了解如何完善个人性格,提升个人生活的积极意义;各位寝室长也可以积极宣传本次活动的教育意义,让更多同学完善自我性格,有一个更好的心理健康面貌!(文图/马传驰 审核/罗伟)


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